Hae
Juoksujalkaa

Vauvan 11 kk unirytmi: Kulmahampaat suussa, rauha maassa!

Täältä pesee toiseksi viimeinen vauvan unipostaus! Ajatella, että vauvakuukausia on jäljellä enää yksi. Tätä tekstiä olikin helppo kirjoittaa, sillä kuukausi oli unien kannalta rauhallinen. Sitäkin siivitti kuitenkin hampaiden teko, joita vauva on mielestäni tehtaillut siitä 4 kk lähtien, jolloin näitä unijuttuja aloin blogiin kirjoittaa. 😀 No mutta tässä, vauvan 11 kk unirytmi: kulmahampaat suussa, rauha maassa!

Alkuun hän teki alahampaita, viime kuulumalla etuhampaita ja siitä noin viikon päästä puhkesivat läpi kulmahampaat. Kuusi hammasta suussa ja tosiaan sen jälkeen rauha laskeutui uniin. Uni oli tässä kuussa hyvin tasaista ”seitsemästä seitsemään” ja jos nukkumaan on käyty puoli seitsemältä, herätys tarkasti puoli seitsemältä.

Muutenkin tässä viimeisen kuukauden aikana on tullut selväksi, että meidän vauva alkaa olla aika kellontarkka. Jos ruoka- tai nukkumaanmenoaika alkaa lähestyä tai varsinkin myöhästyä, sen kyllä kuulee. Veljeensä tullut ja no, ehkä äitiinsä myös. 😀 Meille tämä on kuitenkin iso helpotus. Kun on säännöllinen rytmi vihdoin löytynyt, elämä on niin paljon helpompaa. Sitähän tässä on haettu!

Kun 11 kk tuli täyteen, alkoi näkyä myös muita lähestyvän vauvaiän loppuun liittyviä juttuja. Ensimmäiset päiväunet ovat alkaneet pikkuhiljaa vaikeutua ja niitä hän nukkuu välillä vartin, välillä puoli tuntia ja välillä ei ollenkaan. Silti lähes aina niiltä joudutaan herättämään. Toiset päikkärit ovat aina 1,5h – 2h ja kun aamu-unet ovat jääneet pari kertaa kokonaan pois pitkät päiväunet ovat venähtäneet yli kahteen tuntiin. En ole kuitenkaan valmis vielä jättämään ekoja päiväunia pois, lyhyenäkin ne auttavat. Isoveljellä ekat päiväunet tippuivat pois 13 kk iässä, juuri tarkistin asian. Olen molemmista lapsista kirjoitellut pääpointteja puhelimeen ekan vuoden aikana ylös, olipa hauska löytää tämä tieto muistiinpanojen syövereistä.

Myös seisomaan ja liikkeelle lähdön jälkeen tuli lyhyt, parin yön taantuma öihin tai lähinnä aamuöihin, mutta se meni onneksi nopeasti ohi. Syynä varmasti tähän oli se, että alettiin keskittyä vielä tarkemmin siihen, että vauva saa päivisin riittävästi liikuntaa. Täällä mennään jo pitkiä matkoja kärryn tai muun tuen kanssa ja välillä unohtuu hetkeksi seisomaan ilman tukea. Myös portaat kiinnostaa…

VAUVAN 11 KK UNIRYTMI:
  1. päiväunet 9.30/9.45-10 ulkona vaunuissa
  2. päiväunet  12.45-14.30/14.45 pääosin omassa sängyssä

Yöunille 18.30-18.45, herätys 6.30/07. Imetykset vielä käynnissä aamulla ja illalla. Ja hei pottatreenit, nekin on aloitettu jo tovi sitten! Enpäs olisi moista muistanutkaan nyt kuopuksen kohdalla, mutta muistiinpanoista selvisi sekin, että esikoisella ne oli jo hyvässä vauhdissa tässä vaiheessa. 😉

xx Laura

Seuraa myös Facebookissa & Instagramissa

Vauvan 10 kk unirytmi: hampaiden kiristelyjen kautta voittoon

En voi uskoa, että vauva täytti tällä viikolla 10 kk! Jos esikoisen vauva-aika meni nopeasti, niin tämä toinen vauvavuosi on mennyt yhdessä hujauksessa. Nyt on taas aika tarkastella tämän hetken unitilannetta ja näin sitä kuvaisin. Vauvan 10 kk unirytmi: hampaiden kiristelyjen kautta voittoon. Tämä on se, mikä jää tästä kuukaudesta mieleen, MUTTA täällä on nukuttu kesän aikana useasti ”pommiin”.

Vauvan 10 kk unirytmi: hampaiden kiristelyjen kautta voittoon

Viime kirjoituksesta lähtien hyvien unien metsästys on jatkunut ja hyvällä tiellä ollaan! Kesän kuumuus aiheutti hieman haasteita alkuun, mutta paikkailtiin niitä sitä mukaa, kun niitä eteen tuli. Hankittiin mm. yläkerran ikkunaan kuumuutta blokkaamaan kalvo, joka on ollut paras hankinta ilmalämpöpumpun ohella.

Kun näitä unitekstejä kuukausittain kirjoittelen, näistä saa sellaisen kuvan, että me ei täällä muuta mietitä kuin unia ja jännitetä niitä. 😀 Tilanne ei tietenkään ole niin vaan aina kerran kuussa kokoan ajatuksia tänne aina 1-vuotiaaksi asti, jos ja kun niistä on apua ja vertaistukea muillekin. Olen kirjoitellut näitä aina 4 kk vauvan unista lähtien.

Suurimpana haasteena tässä kuukaudessa tulee mieleen ylähampaiden puskeminen läpi. Niitä on kiristelty jo pidempään, mutta tämän kuukauden aikana ne vasta todella vaivasivat. Joitakin kuukausia sitten (en enää edes muista koska, oli alahampiden kiristelyä, mutta se oli pientä ylähampaiden rinnalla). Hassua, että esikoisen kanssa tämänkin suhteen muistan pari huonompaa yötä, kunnes huomattiin että hampaita oli tullut. Näissä(kin) siis on hyvin yksilöllisiä eroja.

Mutta niin vaan muutama päivä sitten pukkasi molemmat etuhampaat läpi! Nyt vauvalla on suussa neljä hienoa hammasta ja sitäkin valloittavampi hymy. 🙂

Kesän aikana muita muutoksia ovat tuoneet reissut ja nukkumiset muualla kuin kotona. Unipaikoista ollaan tehty pimeitä jätesäkkien tai muiden keinojen avulla ja lopulta aina hienosti on nukuttu. Kuten olen aiemminkin kertonut, kuopus on esikoiseen verrattuna todella herkkäuninen, esikoisen kanssa tämmöisiä erityisjärjestelyitä tai jännityksiä reissuilla ei ollut. Nyt on välillä jännitetty enemmän ja välillä mietitty, että menee miten menee, niin jotenkin se menee.

Vauvan 10 kk unirytmi:
  1. päiväunet 9.30-10
  2. päiväunet  12.30-14.30

Yöunille 18.45-19, herätys 06-07 välillä. Tämä rytmi on ollut jo pidempään, mutta ainoana muutoksena on aamujen myöhäistyminen.

Tuohon aamuherääminen on oikeastaan vakiintunut. Tässä kuussa painotus on ollut ehdottomasti enemmän klo 07 puolella ja ns. ”pommiin nukkuminen” on tapahtunut kuukauden aikana useasti! Ollaan posotettu 08 asti ja teki vauva myös nukkumisenkat tässä kuussa klo 08.30. Oikeastihan tämä ei ole mikään tavoittelun tai juhlan aihe vaan se tarkoittaa usein sitä, että loppupäivä joudutaan puljailemaan unien ja rytmien kanssa, mutta ah sitä hetkeä, kun saatiin kaikki nukkua ilman herätystä! 😀

Se on tullut myös tässä kuussa selväksi, että vauva nukkuu parhaiten pitkät päiväunet sisällä, ulkona ne jää tuntiin, tai maksimissaan 1,5h. Sisällä pimeästä ja viileästä ollaan välillä jouduttu jopa herättelemään 2 h jälkeen. Ekat päiväunet edelleen menee pääosin vaunuissa ja hellekeleillä onkin ollut mukava tehdä vaikka lenkki samalla, ennen keskipäivän kuumuutta.

Suurin muutos tehtiin 10 kk kunniaksi toissapäivänä. Siirrettiin nimittäin vauva isoveljen huoneeseen vihdoin nukkumaan. Vauva nukkui kahdella lyhyellä herätyksellä 07 asti ja isoveli 08. Seuraava yö meni samaan tapaan, joten tämä jos mikä on juhlimisen aihe!

Päivitetään nyt loppuun vielä imetystilanne, joka on tällä hetkellä vielä käynnissä. Syötöt aamulla puuron jälkeen, ennen päiväunia sekä illalla ennen nukkumaanmenoa.

xx Laura

Juoksujalkaa Facebookissa & Instagramissa