Hae
Juoksujalkaa

Nyt se on auki: TWOgether Training!

Tulin tännekin innoissani heti kertomaan, että nyt se on auki: TWOgether Training! Mun ja Heidin ikioma Online treenipalvelu.

Käy kurkkaamassa, miltä sivustolla näyttää, minkälaisesta palvelusta on kyse ja tietysti kannattaa testata meidän kaikille avointa etusivulla näkyvää yhteistreeniä! 😉

tWOgether training – mistä on kyse?

Kyseessä ei siis ole minkään tason verkkovalmennus, ei dieetti tai treeniohjelma. Me nimitämme palvelua ”treenaajan spotifyksi” – treenikirjastoksi, josta löydät treenejä omaan arkeen sopivaksi. Palvelu ei ole ns. koskaan valmis vaan tulee päivittymään joka viikko.

Treenit ovat kestoltaan n. 10 min – 1h, niistä saa yhdisteltyä erilaisia kokonaisuuksia ja täten haastettua itseään kymmenen minuutin pätkällä tai vaikka kokonaisella treenipäivällä, jos on sen verran aikaa tai halua. Kaikki on itsestä kiinni. Lajeja löytyy monipuolisesti kotitreenivälineillä tehtäväksi, mutta suuri osa treeneistä onnistuu myös täysin ilman välineitä. TWOgether Training -palvelusta löytyy myös kehonhuoltoa, pilatesta, joogaa sekä meidän yhteinen lempilapsi: tekniikka tutoriaalit.

Upeinta on julistaa tässä vaiheessa myös meidän ensimmäinen yhteistyökumppani treenivälineiden osalta. CASALL, joka tarjoaa myös 6kk tai 12 kk palvelun ostaneille -30% alennusta nettikaupastaan.

Tulkaa kertomaan palautetta, joko minulle tai Heidille suoraan meidän kanavia pitkin tai @twogethertraining Instagramissa tai Facebookissa. Tämä on uusi palvelu, joka tulee tietysti kehittymään matkan varrella käyttökokemusten myötä.

Nähdään treeneissä! <3

xx Laura

Seuraa myös Facebookissa & Instagramissa

Kuvat: Markku Lempinen

Elokuun kuulumisia

Vierähtipä tosiaan kuukausi blogilomaa ja ajattelin tulla kertomaan elokuun kuulumisia ja valottamaan, mitä suunnitelmia täällä on syksyksi tässä vaiheessa tiedossa. Kaikkea kivaa ja tietenkin liikunnallista on luvassa, arvaatte varmasti, kuinka innoissani olen! Yhdestä tulevasta olen nimittäin erityisen ylpeä.

Juuri tällä hetkellä eletään nimittäin kiireisintä aikaa, sillä kuten Instagramissa olen kertonutkin, olemme avaamassa ystävä-kollega Heidin kanssa yhteisen online-liikuntapalvelun. Ja avaamisen pitäisi tapahtua elokuun aikana! Kaikki palikat eivät ole pelkästään meistä kiinni, mutta luottavaisena silti olemme sen suhteen, että aikataulu pysyy. 🙂

Avaamista odotellessa, kannattaa laittaa Instagramissa tai Facebookissa @twogethertraining seurantaan. Tämä on palvelu, joka tulee sopimaan ihan kaikille! Elämä ja elämäntilanteet muuttuvat, mutta liikunta on varmasti se, mikä tuo jaksamista arkeen. Tästä on paljon omakohtaista kokemusta! 🙂 Heidin kanssa olemme suunnitelleet tätä palvelua jo kauan, mutta nyt keväällä meille tuli mahdollisuus alkaa oikeasti toteuttaa tätä. Lapsiperhearjessa tämäkin on ollut välillä hieman haastavaa toteuttaa, mutta jos jotain oikeasti haluaa, sen eteen on valmis tekemään töitä.

Lisäksi syksyksi on suunniteltu ja aikataulutettu pari treeniviikonloppua, joista toinen, Fit lehden hyvinvointiviikonloppu on jo loppuunmyyty. Nyt vaan täytyy toivoa, että päästään järjestämään se korona-tilanteen takia. Toisen suhteen kannattaa olla kuulolla ja toimia heti, sillä nämä tuppaavat menemään nopeasti täyteen.

Meillä on elokuun loppu aina juhlia täynnä, kun sekä miehen että pojan synttärit osuvat lähekkäin. Tänä vuonna lasten synttäreitä on tarkoitus juhlia syyskuun alussa yhteissynttärein, koska heidänkin syntymäpäivien välillä on vain kaksi viikkoa väliä. Olen aloittanut jo varovaisen juhlien suunnittelun, mutta toki tässä pitää tarkastella muuttuvaa tilannetta koko ajan ja viettää synttärit vain omalla perheellä, jos niikseen.

Tälle päivälle olin suunnitellut iltalenkkiä, mutta päätinkin pitää kirjoitusillan. Elämä on täynnä valintoja ja mulle yksi valinta on blogin kirjoittaminen, jota haluan säännöllisesti päivittää. Omaa aikaa ja melko terapeuttista sekin, hyvä vaihtoehto välillä lenkkeilylle… varsinkin jos sataa kaatamalla. 😀 Seuraavaksi kirjoitan meidän vauvan 11 kk unikuulumisista, jonka julkaisen vielä tämän viikon aikana. Ajatella, että täällä on jo viimeinen vauvakuukausi käynnissä!

Sellaisia elokuun kuulumisia täällä, mukavaa alkanutta viikkoa ruudun toiselle puolelle!

xx Laura

Juoksujalkaa Facebookissa & Instagramissa

Kuvat: Niina Mäenpää